Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 136,60g | Kolh.: 198,07g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Рот Фронт Халва Глазированная, Варенье, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Брест Литовск Творог 3%, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|