Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 101,83g | Prot: 78,86g | Kolh.: 15,78g.
Frukost: Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Село Зеленое Сливки 33%. Lunch: Перекресток Окунь Морской Красный, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|