Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 60,28g | Prot: 89,88g | Kolh.: 87,25g.
Frukost: Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Curtis Чай Зеленый, Омлет с Молоком, Пекинская Капуста. Lunch: Плов с Говядиной. Middag: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|