Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
995 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 38,37g | Kolh.: 98,03g.
Lunch: THINaddictives Cranberry Almond Thins, Trader Joe's Tuna Salad. Middag: Boneheads Asian Slaw, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|