Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2020
|
133,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 92,60g | Prot: 89,81g | Kolh.: 131,68g.
Frukost: Морс Брусничный, Колбаса Краковская, Окей Перец Желтый , Ржаной Хлеб, Яичница, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Творог 9%, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|