Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
106,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2298 kcal
|
Fett: 141,87g | Prot: 87,36g | Kolh.: 171,90g.
Lunch: Almond Butter, Honey, Flaxseed Seeds, Baby Spinach, Vanilla Extract, Planters Mixed Nuts Unsalted, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Bananas, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Chef Salad. Middag: Green Peas, Ziti, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Annat: Strawberries, Kirkland Signature Halved Pecans, Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SABOTAGELESS 's vikthistorik
|