Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
93,0 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 31,50g | Kolh.: 94,00g.
Frukost: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Snyder's of Hanover Jalapeno Pretzel Pieces, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Fresh Express Chopped Turkey Chef Salad. Snacks/Annat: Kraft Wheat Thins Original. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|