Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 94,07g | Prot: 57,58g | Kolh.: 170,52g.
Frukost: Melkan Halfvolle Melk, Zacht Gekookt Ei. Middag: Jumbo Champignons, Boursin Cuisine Knoflook en Fijne Kruiden, Jumbo Schouderham Blokjes, Rode Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika, Jumbo Tortellini Kaas. Snacks/Annat: Warme Chocolademelk, Slagroom, Koopmans Boerencake. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|