Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 28,59g | Kolh.: 136,51g.
Frukost: Ратибор Варенье Вишневое, Ананас. Lunch: Редис, Гречка, Здоровье Суп Пюре. Middag: Стебель бамбука Соус Карри , Astoria Соус Сырный, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|