Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 49,52g | Prot: 59,46g | Kolh.: 133,87g.
Frukost: Beurre (Salé), Clémentines, Pain aux Céréales, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Endives Braisées, Pomme Golden. Middag: Endive, Auchan Huile de Noix, Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Noix, Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|