Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 29,33g | Kolh.: 27,56g.
Frukost: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Annat: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|