Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
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55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1291 kcal
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Fett: 51,18g | Prot: 71,54g | Kolh.: 137,18g.
Frukost: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Milbona Bio Boisson au Soja, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Amandes. Lunch: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Combino Coquillettes, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Champignons. Middag: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Épinard, Poires, Myrtilles, Bjorg Sirop d'agave Bio. Snacks/Annat: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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