|
-500. И не радует. Стресс, стресс, стресс. Мир рушится как карточный домик.
|
106,7 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 49,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 85,95g | Kolh.: 94,68g.
Frukost: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Черника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Курага, Виктория Окунь Запеченый, Капуста Тушеная. Middag: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|