Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
97,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 30,70g | Kolh.: 129,40g.
Frukost: Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain aux Noix, Saint Alby Blanc de Dinde. Lunch: Daunat Salade Surimi Pâtes Crudités. Middag: Lidl Pain aux Noix , Alvalle Soupe Froide Poivron Rouge et Piment Doux. Snacks/Annat: Sondey Galette de Maïs Bio, Dolce Gusto Café au Lait, Amora Cornichons Croq'doux. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|