Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 29,89g | Kolh.: 58,54g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хлебец, Now Omega-3. Lunch: Яблоко. Middag: Сыр Российский, Хлебец, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Danone Фруктовый Наполнитель Персик-Манго. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annnnnnnyye 's vikthistorik
|