Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 59,24g | Prot: 56,98g | Kolh.: 160,51g.
Frukost: Prime Star Апельсиновый Маффин. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Middag: Запеченная или Жареная Камбала, Жареный Рис. Snacks/Annat: Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Billa Картофельные Слайсы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|