Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 23,76g | Kolh.: 97,79g.
Frukost: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Жареное Яйцо. Middag: Сухари, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Annat: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Мёд, Чай с Молоком, Оладьи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i_smorodinka 's vikthistorik
|