Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
93,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 52,57g | Prot: 76,43g | Kolh.: 242,92g.
Frukost: Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое), Globus Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Lunch: Курага, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Интелл Финики, Chikalab Chikapie Шоколад. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|