Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 73,66g | Prot: 61,12g | Kolh.: 210,63g.
Frukost: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Белый Хлеб, Хайнц Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Middag: Белый Хлеб, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Snacks/Annat: Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|