Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 72,74g | Prot: 49,60g | Kolh.: 17,36g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яичница. Middag: SPAR Салат из Овощей с Фетой, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Шампиньоны Жареные. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Teo Milligan 's vikthistorik
|