Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 13,86g | Prot: 44,88g | Kolh.: 63,81g.
Lunch: 깻잎, 오리 고기, 쌈장, 현미밥, 녹색잎 상추, 양파. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyhighya 's vikthistorik
|