Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 39,30g | Kolh.: 34,89g.
Frukost: 아메리카노. Lunch: 코스 또는 로메인 상추, 닭신 닭가슴살 어묵바 매콤, 오박사 닭가슴살 스테이크, 블루베리. Middag: 포메인 쌀국수. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healtytheji 's vikthistorik
|