Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 98,88g | Kolh.: 116,75g.
Lunch: Keebler Toasteds Wheat Crackers, Kirkland Signature Tuna. Middag: Franzia Fruity Red Sangria, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde. Snacks/Annat: Tomatoes, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|