Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2445 kcal
|
Fett: 99,99g | Prot: 109,61g | Kolh.: 277,00g.
Frukost: Кабачковая Икра, Яйцо, Геркулес Пассим , Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная. Middag: Северная Долина Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Snacks/Annat: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс, Северная Долина Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|