Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 78,07g | Kolh.: 89,65g.
Frukost: Верес Фасоль с Грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Горбуша Жареная. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|