Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 43,56g | Prot: 55,18g | Kolh.: 37,99g.
Frukost: Яблоко, Ашан Хамон Курадо, Комо Сыр с Грецким Орехом, Yofi Хумус Тосканский Сад, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Приневское Молоко 1.5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|