zehirli_turta 's dagbok, 23 mar 20

Bakalım karantinada son 2 yılda aldığım kiloları verebilecek miyim...
80,6 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 22,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 mars 2020:
650 kcal Fett: 33,05g | Prot: 29,65g | Kolh.: 59,10g.   Lunch:  Haşlanmış Tavuk Göğsü,  Domatesli Bulgur Pilavı. Middag:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Domatesli Bulgur Pilavı,  Karnıyarık. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


zehirli_turta 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.