Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 106,10g | Prot: 111,52g | Kolh.: 147,35g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля, Хлеб Черный, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Snacks/Annat: Кнорр Чашка Супа Суп-Лапша с Сыром и Грибами. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|