Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
97,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 59,76g | Kolh.: 145,31g.
Frukost: Danone Danette Expresso. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Endive, Tomates Cerises, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Leerdammer Original, Danone Danette Expresso. Middag: Harry's 100% Mie, Leerdammer Original, Bjorg Porridge 3 Céréales, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|