Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 49,38g | Kolh.: 150,04g.
Frukost: Оладьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дзержинскхлеб Хлеб Гречишный . Lunch: Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Спагетти. Middag: Herbalife Формула 1. Snacks/Annat: Оладьи, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|