Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 31,28g | Kolh.: 64,86g.
Frukost: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Laime Сыр Пармезан 40%, Гренки Домашние. Lunch: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Green Ray Чечевица без Сахара. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yano4ka-one 's vikthistorik
|