Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 29,45g | Prot: 59,29g | Kolh.: 76,79g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Sucre, Activia Recette au Fromage Blanc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Middag: Babybel Mini Babybel, Tomates, Clémentines. Snacks/Annat: Gerlinéa Barres Chocolat. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|