|
Still sick but weight holding.
Be Happy!
|
73,5 kg
Tappat hittills: 65,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2245 kcal
|
Fett: 119,93g | Prot: 162,35g | Kolh.: 158,01g.
Frukost: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Cottage Cheese. Lunch: Pizza with Meat. Middag: Shrimp, Egg, Chinese Broccoli (Cooked), Sour Cream, Pork Loin (Tenderloin), Carr Cheese Factory Cheddar Cheese Curd, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas. Snacks/Annat: Cashew Nuts, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|