Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
44,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 21,52g | Prot: 100,32g | Kolh.: 77,70g.
Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Harry's 100% Mie Complet, Prunes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Le Pain de Seigle Bon'ap, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Salade Verte. Middag: Planet Sushi Sauce Soja Sucrée , Prunes, Planet Sushi Tataki Thon, Sauce de Soja, Planet Sushi Salade Ikasansai, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Planet Sushi Salade Osaka . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|