Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
97,8 kg Tappat hittills: 12,3 kg.    Kvarvarande: 22,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 mars 2020:
1789 kcal Fett: 75,18g | Prot: 93,91g | Kolh.: 178,86g.   Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Свинина Запеченая, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). Snacks/Annat: Belvita Печенье Мультизлаковое, Перекресток Грейпфрут Красный. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rapanito 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.