Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 83,34g | Prot: 64,28g | Kolh.: 227,60g.
Frukost: Престиж Сырники, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, Суши Шоп Калифорния, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Пятерочка Тарталетки для Икры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|