Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2013
|
109,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 90,93g | Prot: 105,51g | Kolh.: 193,83g.
Frukost: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Lunch: Cooked Carrots, Chicken Breast, Mashed Potato (from Fresh). Middag: Angus Three Cheese and Bacon Sub. mer...
|
|
3746 kcal
|
Träning:
Stående - 6 timmar, Skrivbordsarbete - 4 timmar, Körning - 2 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|