Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
93 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 62,92g | Kolh.: 188,91g.
Frukost: Globus Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Арахисовая Паста, Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Курага. Middag: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|