Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 78,98g | Prot: 42,46g | Kolh.: 233,47g.
Frukost: Ермолино Блинчики с Вишней. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Теремок Салат Оливье Постный, Красный Картофель (с Кожурой). Middag: Уральские Кондитеры Печенье Сдобное с Творожной Начинкой, ВкусВилл Ассорти Рыбное в Масле Сельдь, Скумбрия, Горбуша, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Snacks/Annat: Кекс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|