Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 130,99g | Prot: 64,26g | Kolh.: 19,24g.
Frukost: Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Чиа десерт, Чёрная икра, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Montorsi Корейка Копченая Шпек, Сыр Российский, Яйцо. Middag: Конфеты. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|