|
ож-70,от-64,оп-95
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 93,09g | Prot: 70,48g | Kolh.: 106,13g.
Frukost: Truslen Матча Латте, Nelly Молочный Шоколад с Печеньем и Какао-Начинкой, Николаевские Сыроварни Сыр Гауда, Авокадо Авокадо. Lunch: Nelly Молочный Шоколад с Печеньем и Какао-Начинкой, Здоровье из Предгорья Бифилайф, Николаевские Сыроварни Сыр Гауда, Красная Цена Фасоль Стручковая, Булгур (Вареный). Middag: Boombar Protein Cookie Curd Cake, Chikalab Chikapie Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кухни Мира Хумус с Соусом Песто, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Николаевские Сыроварни Сыр Гауда, Мистраль Кускус Приготовленный. Snacks/Annat: Bombbar Muesli Bombbar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina_91k 's vikthistorik
|