Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 97,26g | Kolh.: 18,03g.
Frukost: Творог (Обезжиренный). Lunch: Творог (Обезжиренный). Middag: Творог (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|