Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
44,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
308 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 8,79g | Kolh.: 60,54g.
Frukost: Nasi Putih, Wortel, Kobe Boncabe, Bubuk Cabai, Garam Laut, Bawang Putih, Jahe, Sawi. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoongiwifeu 's vikthistorik
|