Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 24,54g | Prot: 25,97g | Kolh.: 17,62g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Говядина Отварная, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Сметана , Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|