Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 71,83g | Prot: 68,76g | Kolh.: 150,42g.
Lunch: Куриный Фарш, Сыр Российский, Бахетле Перловка с Овощами, Шоколенд Печенье Сдобное с Шоколадом , Жирные Сливки, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Middag: Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Шоколадом, Компас Здоровья Талкан Ячменный, Творог 5%, Банан, Cybermass Multi Complex, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|