Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2020
|
88,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 47,31g | Kolh.: 91,16g.
Frukost: Овсянка с Фруктами. Lunch: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Valio Творог с Яблоком. Snacks/Annat: Ананас. mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
imyginova 's vikthistorik
|