Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 89,95g | Prot: 91,01g | Kolh.: 156,01g.
Lunch: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Blue & Gold Pork Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Publix Medium Eggs. Middag: Whoppers Robin Eggs, McCormick Brown Gravy Mix, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised) . Snacks/Annat: Mars Milky Way 2 To Go Bars, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Girl Scout Cookies Lemonades. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|