worm2butterfly2012 's dagbok, 18 apr 13

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2013
127,0 kg Tappat hittills: 18,7 kg.    Kvarvarande: 63,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2013:
912 kcal Fett: 3,31g | Prot: 85,36g | Kolh.: 135,20g.   Frukost: Canned Chunk Chicken Breast, Light & Fit Greek - Vanilla. Lunch: Instant Original Cereal, Milk (Nonfat), Light & Fit Greek - Vanilla. Middag: Apple Juice (Canned or Bottled), Milk (Nonfat), Fit Frappe, Grapefruit Juice, Southwestern Style Egg Whites. mer...
3094 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


worm2butterfly2012 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.