|
Sunday
|
56,4 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 73,53g | Prot: 56,33g | Kolh.: 159,92g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , Publix Grape Nuts. Lunch: Sweet Red Peppers , Great Value Light Cream Cheese, Albertsons Plain Bagel. Middag: Full Circle Organic Steel Cut Oats, Panera Bread Creamy Tomato Soup, Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two. Snacks/Annat: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|