Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2020
|
98,8 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 49,59g | Kolh.: 96,20g.
Lunch: Sojasun Yaourt Myrtilles, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf Dur. Middag: Sojasun Yaourt Myrtilles, Mayonnaise, Maïs, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Penne. Snacks/Annat: Monbazillac. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|